Persönlich und wissenschaftlich. So beschreibt Nora Hodeige ihr Buch über Histaminintoleranz. Und genau diese Kombination hat mein Interesse geweckt. Ich finde die Mischung aus wissenschaftlichen Fakten und persönlichen Erfahrungen ansprechend und versuche sie auf meinem Blog stets wiederzugeben. Nora studierte Kommunikationswissenschaft und absolvierte eine Ausbildung als Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und Coach. Nun … [Read more...]
Erfahrungsbericht + Verlosung: Christine Böhm begleitet ihre Tochter Lena beim Entzug von SSRI – Antidepressiva
Es ist sehr gut, dass es My Free Mind gibt, weil die Informationen dieser Website sehr wichtig sind! Da ich mit dem Thema vertraut bin, weiß ich, dass immer noch viel zu wenig über SSRI - Antidepressiva informiert wird. Deshalb möchte ich gerne mit meiner persönlichen Geschichte meinen Beitrag leisten und ab sofort für Hilfesuchende und deren Angehörige zur Verfügung stehen. Es war vor ca. 7 Monaten als mir Lena erzählte, sie möchte die … [Read more...]
Gewinnspiel: Hab Mut und geh
Manchmal müssen wir das Unmögliche wagen und das Unglaubliche zulassen, um das Leben zu leben, von dem wir nicht gewagt haben zu träumen." (Sabrina Gundert) Der Ursprung einer psychischen Erkrankung ist für die Betroffenen manchmal klar (traumatische Kindheitserlebnisse, negative Gedankengänge, genetische Komponente mit erhöhtem Risiko in Kombination mit einem ungesunden Lebensstil) und manchmal schwieriger herauszufinden … [Read more...]
Gewinnspiel: Sonnentor
Im heutigen Gewinnspiel verlose ich drei Tee-Packages, welche ich von der Firma Sonnentor zur Verfügung gestellt bekommen habe. Ich habe mich an die Firma gewandt, weil ich sie euch vorstellen wollte. Durch die Arbeit auf meinem Blog beschäftige ich mich Tag für Tag mit einem gesunden Lebensstil. In meinem privaten Alltag versuche ich, einen Lebens- und Ernährungsstil umzusetzen, der Ruhe, Gesundheit und Energie verspricht und probiere … [Read more...]
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