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Nachfragen, statt verurteilen! Video für mehr Empathie
Heute ein kurzes Video zum Nachdenken. Für mehr Empathie. Nachfragen, statt verurteilen. Hand ausstrecken, statt tuscheln. Verlassen sind wir doch wie verirrte Kinder im Walde. Wenn Du vor mir stehst und mich ansiehst, was weißt Du von den Schmerzen, die in mir sind und was weiß ich von den Deinen? Und wenn ich mich vor Dir niederwerfen würde und weinen und erzählen, was wüßtest Du von mir mehr als von der Hölle, wenn Dir jemand … [Read more...]
Die sedierte Gesellschaft: Ein Interview mit Dr. Lena Kornyeyeva + Gewinnspiel
Viele Menschen, die jeden Tag Psychopharmaka nehmen, spüren, dass ihnen die Medikamente nicht helfen. Aber sie haben verlernt, auf ihre innere Stimme zu hören. "Was der Arzt mir erklärt, kann ja nicht falsch sein" - so das häufig gehörte Fazit der Menschen, die zum ersten Mal vor mir sitzen. Empirisch belegt sind immer nur die sedierenden oder stimulierenden Wirkungen sowie natürlich die Nebenwirkungen - aber keine Heilung. Mit der Hoffnung … [Read more...]
Gewinnspiel Meditation
Eines Tages hielt eine Professorin in einer ihrer Vorlesungen einen nagelneuen 50-Dollar-Schein hoch und fragte ihre StudentInnen, wer von ihnen diesen Schein haben wolle. Alle meldeten sich. Daraufhin faltete die Professorin den Schein, hielt ihn hoch und stellte erneut die Frage, wer den Schein haben wolle. Alle meldeten sich. Die Professorin nahm nun den Schein, warf ihn auf den Boden und trat darauf herum. Sie hob den Schein … [Read more...]
Die Arbeit hinter den Kulissen von My Free Mind
Meine lieben Leser! Heute gibt es einen Blick hinter die Kulissen von My Free Mind für euch. Der Blog ist jetzt drei Monate alt und vieles befindet sich noch im Aufbau, da ich ein „Ein- Frau- Unternehmen“ :) bin: Autorin, Forschende und Suchende (Recherchen nach unabhängigen, wissenschaftlichen Studien), Lektorin, Fotografin, Social Media Betreuerin und Übersetzerin. Hinter mir steht ein kleines Helferteam, welches aus einigen … [Read more...]
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