Eines Tages hielt eine Professorin in einer ihrer Vorlesungen einen nagelneuen 50-Dollar-Schein hoch und fragte ihre StudentInnen, wer von ihnen diesen Schein haben wolle. Alle meldeten sich. Daraufhin faltete die Professorin den Schein, hielt ihn hoch … [Read more...]
Psychiatrische Diagnosen: Verrückt und machtlos?
Wieso werden psychische Erkrankungen immer öfter als etwas rein Biologisches angesehen, als ein krankes Gehirn, als etwas komplett Unkontrollierbares? Und das obwohl in Fachkreisen ein biopsychosoziales Modell (also eine ganzheitliche Betrachtungsweise der … [Read more...]
Über Mut: Egal wie oft wir stolpern, wir können aufstehen und weitergehen
Unsere Gefühle wirklich zu fühlen, ist eine grundlegende Form der Heilung, des Loslassens, des Vorangehens. Angst ist daher nicht unser Gegner, sondern ein natürlicher Warnhinweis, der uns zeigt: Vorsicht, Du bist kurz davor, Deine Komfortzone … [Read more...]
Der Grund, warum ich diesen Blog schreibe: My Free Mind
Weil ich weiß, dass der Weg zur Gesundheit lang ist. Weil ich weiß, dass man auf diesem Weg oft über seine Grenzen hinausgehen muss und das kräftezehrend sein kann. Weil ich weiß, dass der beste Weg meistens nicht der einfachste oder schnellste … [Read more...]