Der Februar war stets die Zeit des Jahres, die ich am wenigsten mochte. Ich verbinde diesen Monat mit grauen, kalten und dunklen Tagen. Mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und dem Bedürfnis nach Rückzug und Wärme. Einer Zeit, in der man sich nur zu Hause … [Read more...]
Harvard Psychiaterin Dr. Georgia Ede über Histamin und Psyche
Gestern Abend saß ich bei einer Buchpräsentation im Wiener Allergiker Café und trank histaminfreien Wein. Ich bin dankbar, dass es mittlerweile solche Angebote in Wien gibt. Das Allergiker Café bietet auch glutenfreies Bier an, außerdem zahlreiche Snacks und … [Read more...]
Der große österreichische Blogger Adventkalender – Türchen 2
Ich nehme heuer am großen österreichischen Blogger Adventkalender teil. Jeden Tag öffnet eine Bloggerin beziehungsweise ein Blogger sein Türchen und es gibt etwas zu gewinnen. Bei Klick auf die Türchen im Bild öffnet sich ein Link zu den jeweiligen … [Read more...]
Chronisch krank: Tipps für Angehörige
Niemand ist gerne krank. Gerade in Zeiten von Krankheiten und Einschränkungen werden wir uns dem Wert der Gesundheit bewusst und können es kaum erwarten, wieder fit zu sein, Freunde zu treffen, Dinge zu erledigen, schöne Stunden zu genießen. Und doch muss … [Read more...]
Kann man auf Knopfdruck entspannen?
Als mich eine Einladung zum Testen eines neuen Wellness Angebotes erreicht, ist mein erster Gedanke: Nein, ich habe keine Zeit. Zu gestresst fühle ich mich momentan, immerhin gilt es meinem Vollzeit Job in der Online Kommunikation nachzukommen, … [Read more...]
Inspiration: Ängste und Glaubenssätze hinterfragen
Als ich ein kleiner Junge war, war ich vollkommen vom Zirkus fasziniert, und am meisten gefielen mir die Tiere. Vor allem der Elefant hatte es mir angetan. Wie ich später erfuhr, ist er das Lieblingstier vieler Kinder. Während der Zirkusvorstellung stellte … [Read more...]
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