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Public Health Bibliothek. Health and the world.

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Mögliche Ursachen einer Depression und Emotionales Essen

14. Juni 2015 by Moni 4 Comments

Heute (Sonntag, den 14.06.2015) starten um 17:00 die Depression Sessions von Sean Croxton. Alle Informationen zu dieser Online-Veranstaltung findet ihr hier: Selbsthilfe bei Angst und Depression: Online Da diese Videos englischsprachig zur Verfügung … [Read more...]

Helfen bei Depression: 5 Möglichkeiten für Angehörige

23. Mai 2015 by Moni 2 Comments

Dieser Artikel stammt nicht von mir, ich habe ihn übersetzt, da ich den Inhalt für Betroffene wertvoll und vor allem greifbar finde. Geschrieben wurde der Text von jemandem, der selbst an Depressionen gelitten hat und erzählt, wie man einem Angehörigen während … [Read more...]

Natur und Psyche: Die Waldmedizin

14. Mai 2015 by Moni 4 Comments

Als Kind habe ich immer viel Zeit in der Natur verbringen dürfen. Meine Eltern sind fast jedes Jahr mit mir ans Meer gefahren, es gab viel Zeit in Wäldern oder auf Wiesen, auch Kontakt mit Tieren. Als Teenager ging der Aspekt der Natur ein wenig unter: … [Read more...]

Selbsthilfe bei Angst und Depression: Online

19. April 2015 by Moni 4 Comments

Hier folgt nun die nächste Ressourcenseite. Diese Seiten sollen euch die Möglichkeit geben, euch über Alternativen zu einer medikamentösen Behandlung und Hilfestellungen am Weg zur psychischen Gesundheit zu informieren. Und das über verschiedene … [Read more...]

Die Wirkung von Yoga auf die Psyche

9. April 2015 by Moni 7 Comments

Yoga hat sich in den letzten Jahren zu einem allgemeinen Trend entwickelt. Viele schwärmen von den Vorteilen von Yoga, manche erzählen sogar Geschichten darüber, dass Yoga sie gerettet oder ihr Leben verändert hätte. Es gibt mittlerweile auch sehr viele … [Read more...]

Ganzheitliche Psychologie: Die Facetten der Gesundheit

10. März 2015 by Moni 4 Comments

Meine bisherigen Blogposts haben sich stark auf das Thema der psychiatrischen Medikamente konzentriert. Es werden noch viele weitere Informationen zu diesem Thema folgen, weil ich der Meinung bin, dass diese Thematik noch zu wenig Gehör findet und viele … [Read more...]

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Goodbye

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