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Ganzheitliche Psychologie und Public Health.

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Februar in Wien: Den Monat aufhellen

23. Februar 2017 by Moni Leave a Comment

Der Februar war stets die Zeit des Jahres, die ich am wenigsten mochte. Ich verbinde diesen Monat mit grauen, kalten und dunklen Tagen. Mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und dem Bedürfnis nach Rückzug und Wärme. Einer Zeit, in der man sich nur zu Hause verkriechen möchte, bis einem die Decke auf den Kopf fällt. Also möchte ich euch heute ein paar Tipps geben, die meinen Februar bunter, fröhlicher und gesünder machen. Damit hoffe ich, … [Read more...]

Der große österreichische Blogger Adventkalender – Türchen 2

2. Dezember 2016 by Moni 30 Comments

Ich nehme heuer am großen österreichischen Blogger Adventkalender teil. Jeden Tag öffnet eine Bloggerin beziehungsweise ein Blogger sein Türchen und es gibt etwas zu gewinnen. Bei Klick auf die Türchen im Bild öffnet sich ein Link zu den jeweiligen Teilnehmern.   In diesem Zusammenhang wollte ich euch ein Produkt vorstellen, das ich mit Weihnachten verbinde und das einen positiven … [Read more...]

Neue Kategorie: Produkttests. Liebeskummer, Heilfasten und Naturprodukte.

3. April 2016 by Moni Leave a Comment

1 ½ Monate habe ich nichts geschrieben. Nicht, weil ich nicht gewollt hätte. Die Zeit hat einfach nicht gereicht. Momentan arbeite ich den ganzen Tag im Bereich Online Marketing und habe versucht, die Abende so zu gestalten, wie ich es auch jedem Blogleser und jeder Blogleserin empfehlen würde:  Mit aktiver Selbstfürsorge. Gesundheit ist für mich keine Selbstverständlichkeit, ich halte viel von Prävention (Vorbeugung) - also von … [Read more...]

Gewinnspiel: Sonnentor

2. November 2015 by Moni 14 Comments

Gewinnspiel: Sonnentor

Im heutigen Gewinnspiel verlose ich drei Tee-Packages, welche ich von der Firma Sonnentor zur Verfügung gestellt bekommen habe. Ich habe mich an die Firma gewandt, weil ich sie euch vorstellen wollte. Durch die Arbeit auf meinem Blog beschäftige ich mich Tag für Tag mit einem gesunden Lebensstil. In meinem privaten Alltag versuche ich, einen Lebens- und Ernährungsstil umzusetzen, der Ruhe, Gesundheit und Energie verspricht und probiere … [Read more...]

Willkommen

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Moni / Psychologin /
in Ausbildung: Master of Public Health /
Gründerin und Autorin von
My Free Mind.

Ganzheitliche Psychologie, Gesundheitsförderung, Prävention von Krankheiten, Selbsthilfe und gesunde Lebensführung.

Blog aus Wien.

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