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Ganzheitliche Psychologie und Public Health.

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5 Dinge, die ich auf dem Gesundheitswirtschaftskongress gelernt habe

20. März 2017 by Moni 1 Comment

Ich habe letzte Woche den 9. Österreichischen Gesundheitswirtschaftskongress in Wien besucht. Er hat im schönen Savoyen Trendhotel in Wien stattgefunden, in der Nähe vom Rennweg. Als ich die Einladung zum Kongress erhalten habe, wusste ich noch nicht, was mich erwarten wird und dass dieser Kongress ein Zusammentreffen aller wichtiger Führungskräfte und Entscheidungsträger aus dem österreichischen und deutschen Gesundheitswesen … [Read more...]

Februar in Wien: Den Monat aufhellen

23. Februar 2017 by Moni Leave a Comment

Der Februar war stets die Zeit des Jahres, die ich am wenigsten mochte. Ich verbinde diesen Monat mit grauen, kalten und dunklen Tagen. Mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und dem Bedürfnis nach Rückzug und Wärme. Einer Zeit, in der man sich nur zu Hause verkriechen möchte, bis einem die Decke auf den Kopf fällt. Also möchte ich euch heute ein paar Tipps geben, die meinen Februar bunter, fröhlicher und gesünder machen. Damit hoffe ich, … [Read more...]

Kann man auf Knopfdruck entspannen?

28. Oktober 2016 by Moni 4 Comments

Als mich eine Einladung zum Testen eines neuen Wellness Angebotes erreicht, ist mein erster Gedanke: Nein, ich habe keine Zeit. Zu gestresst fühle ich mich momentan, immerhin gilt es meinem Vollzeit Job in der Online Kommunikation nachzukommen, Leseranfragen für den Blog zu beantworten und neue Artikel fertig zu schreiben. Außerdem hat meine Weiterbildung im Bereich Public Health begonnen, für die ich Vieles organisieren muss. Doch dann … [Read more...]

Willkommen

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Moni / Psychologin /
in Ausbildung: Master of Public Health /
Gründerin und Autorin von
My Free Mind.

Ganzheitliche Psychologie, Gesundheitsförderung, Prävention von Krankheiten, Selbsthilfe und gesunde Lebensführung.

Blog aus Wien.

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