Hinter den Kulissen von My Free Mind

Meine lieben Leser!

Heute gibt es einen Blick hinter die Kulissen von My Free Mind für euch.

Der Blog ist jetzt drei Monate alt und vieles befindet sich noch im Aufbau, da ich ein „Ein- Frau- Unternehmen“ 🙂 bin: Autorin, Forschende und Suchende (Recherchen nach unabhängigen, wissenschaftlichen Studien), Lektorin, Fotografin, Social Media Betreuerin und Übersetzerin.

Hinter mir steht ein kleines Helferteam, welches aus einigen Betroffenen eines (ehemaligen) protrahierten Absetzverlaufs nach der Einnahme von SSRI/Beruhigungsmitteln besteht.

Diese Personen erzählen ihre Geschichte und steuern praxisnahe Erfahrungen bei – sei es vom Beginn einer psychischen Krise, dem richtigen Umgang für Angehörige, der Medikamentengeschichte mit all ihren Vor- und Nachteilen, der Probleme beim Absetzen und welche Alternativen dabei geholfen haben, gesund zu werden.

Natürlich ist dies sehr individuell, deswegen versuche ich so viele Quellen wie möglich in meine Artikel einfließen zu lassen: Persönlich erzählte Lebensgeschichten, Online Erfahrungsberichte, E-Mail Kontakte (vielen Dank an die Personen, die mich bereits kontaktiert haben), internationale Experten, Bücher, Artikel, Studien und Dokumentationen.

Bereits veröffentlichte Artikel werden laufend aktualisiert, sobald es neue interessante Erkenntnisse oder zusätzliche Quellen zu einem Thema gibt.

Eine meiner Schwächen ist jedoch das Zeichnen, als Grafikdesignerin wäre ich verloren; dabei finde ich künstlerische Berufe großartig! Aus diesem Grund ist das Logo des Blogs erst in Arbeit, ihr dürft euch aber noch im Mai 2015 auf Designänderungen freuen.

Aktualisiert am 30.05.2015: Das Logo ist fertig!

Zusätzlich wird es auch bald die Möglichkeit geben, über einen Newsletter beziehungsweise eine RSS-Feed Funktion (siehe Symbol im rechten Seitenbalken) über neue Blogartikel informiert zu werden.

Auch eine Google Plus Seite wird erstellt.

Ich muss aber betonen, dass ich die meisten Zusatzinformationen auf Facebook veröffentliche – und zwar täglich.

Dort wird es in Zukunft auch Gewinnspiele/ Verlosungen geben.

Ihr könnt My Free Mind unterstützen, indem ihr die Seite euren Freunden und Bekannten empfehlt.

Ich freue mich auch über E-Mails mit Anmerkungen, Verbesserungsvorschlägen oder Fragen.

Es ist auch möglich, dass ihr einen Beitrag für den Blog verfasst – gerne auch mit einem Foto oder einer Zeichnung 🙂

Ich bin der Ansicht, dass eine solche Plattform wirklich hilfreich sein kann, wenn sich viele verschiedene Personen mit ihren Sichtweisen einbringen.

Zu guter Letzt hier noch eine Vorschau auf die Themen der nächsten Blogbeiträge:

* Der Einfluss der Natur auf die psychische Gesundheit, Waldmedizin

* Hochsensibilität nach dem Absetzen von psychiatrischen Medikamenten

* Natürliche Methoden gegen depressive Verstimmungen – mit Tipps für Angehörige

* Der Einfluss von Yoga auf das psychische Wohlbefinden

* Zusammenfassung der englischsprachigen Online-Veranstaltung zum Thema Angst und Ernährung

Der Blog ist ein Herzensprojekt von mir, da ich der Meinung bin, dass die hier zusammengefassten und bereitgestellten Informationen vielen Menschen helfen können. Dies wird auch in Zukunft so bleiben, denn ich unterstütze nur Produkte/Projekte/Seminare, die ich kenne oder zuvor getestet habe und persönlich hilfreich finde.

Um das deutlich zu machen bin ich Mitglied des Marketing Ehrenkodex.

Es finden sich einige Buch-Empfehlungen am Blog, welche mittels Affiliate-Marketing funktionieren: Das bedeutet, wenn du ein Buch (oder ein anderes Produkt) über einen dieser Links des Anbieters Amazon kaufst, erhalte ich dafür eine kleine Provision im Cent-Bereich. Dies ist auch eine Möglichkeit, den Blog zu unterstützen.

Zum Abschluss noch eines meiner Lieblingszitate von Albert Camus für euch:

Mitten im Winter habe ich erfahren,

dass es in mir einen unbesiegbaren Sommer gibt.