Der heutige Weltgesundheitstag steht unter dem Motto: Wir müssen offen über Depressionen reden, um Bewusstsein und Verständnis zu schaffen und Stigmatisierung zu bekämpfen. In diesem Sinne wollte ich allen Betroffenen nochmals Mut aussprechen und … [Read more...]
Inspiration bei Veränderungen
Ich beschäftige mich im Moment viel mit Veränderungen. Da ich weiß, dass dieses Thema im Laufe des Lebens jeden Menschen einmal betrifft, möchte ich euch heute ein paar Impulse mitgeben, wie ich mit Veränderungen beziehungsweise dem Wunsch, Dinge in meinem … [Read more...]
5 Dinge, die ich auf dem Gesundheitswirtschaftskongress gelernt habe
Ich habe letzte Woche den 9. Österreichischen Gesundheitswirtschaftskongress in Wien besucht. Er hat im schönen Savoyen Trendhotel in Wien stattgefunden, in der Nähe vom Rennweg. Als ich die Einladung zum Kongress erhalten habe, wusste ich noch nicht, was mich … [Read more...]
Die moderne Welt: Eine Fehlanpassung?
Während der Rush Hour in Wien erwische ich mich immer wieder bei dem Gedanken, dass sich diese Umgebung so unnatürlich anfühlt. Ich fühle mich nie wirklich wohl in dieser hektischen Zeit und nutze die Zeit zum Lesen oder schließe die Augen und höre Musik. … [Read more...]
4 Buchrezensionen zum Thema psychische Gesundheit: Eine bunte Mischung.
Dieser Beitrag hat nun viel zu lange auf sich warten lassen. Ich habe ein paar ausgesuchte Bücher probe-gelesen und möchte sie euch in diesem Beitrag vorstellen und empfehlen. Jedes von ihnen beleuchtet eine andere Seite zum Thema psychische Gesundheit, … [Read more...]
Februar in Wien: Den Monat aufhellen
Der Februar war stets die Zeit des Jahres, die ich am wenigsten mochte. Ich verbinde diesen Monat mit grauen, kalten und dunklen Tagen. Mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und dem Bedürfnis nach Rückzug und Wärme. Einer Zeit, in der man sich nur zu Hause … [Read more...]