Auf Wunsch mehrerer Leser möchte ich von Zeit zu Zeit wieder Texte übersetzen, die direkt aus den Beratungszimmern von Psychotherapeuten stammen. Erfahrungsberichte anderer Betroffener, die erzählen, was ihnen geholfen hat, inklusive des Expertenblickes aus … [Read more...]
Weltgesundheitstag 2017 – Depression: let’s talk.
Der heutige Weltgesundheitstag steht unter dem Motto: Wir müssen offen über Depressionen reden, um Bewusstsein und Verständnis zu schaffen und Stigmatisierung zu bekämpfen. In diesem Sinne wollte ich allen Betroffenen nochmals Mut aussprechen und … [Read more...]
Medikamentenfreie Lösungen bei Depression
Der folgende Artikel wurde aus dem englischen Original übersetzt und von der Psychiaterin Dr. Kelly Brogan geschrieben. Er ist ein Ausschnitt aus dem Buch „Die Wahrheit über weibliche Depression: Warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar … [Read more...]
Erfahrungsbericht: Ich kämpfte jahrelang mit Depressionen: Die Geschichte meiner Heilung
Ich habe diesen Erfahrungsbericht aus dem englischen Original übersetzt. Jahrelang litt ich unter schrecklichen Depressionen. Als Jugendliche funktionierte ich im Alltag immer schlechter; das Einzige, was mir Erleichterung brachte, waren Gedanken … [Read more...]
50 Hausmittel gegen Depression und Angst
Quellen: 42 Home Remedies to Get Rid of Depression Easily und 21 Home Remedies to Get Rid of Anxiety and Depression In der Kategorie "Schatzkiste: Am Weg zur Gesundheit" folgt nun eine Liste mit pflanzlichen Alternativen zu Psychopharmaka … [Read more...]
Mögliche Ursachen einer Depression und Emotionales Essen
Heute (Sonntag, den 14.06.2015) starten um 17:00 die Depression Sessions von Sean Croxton. Alle Informationen zu dieser Online-Veranstaltung findet ihr hier: Selbsthilfe bei Angst und Depression: Online Da diese Videos englischsprachig zur Verfügung … [Read more...]